Notre podcast « Allez je me bouge ! Mais comment faire ? » est en ligne et disponible sur toutes les plateformes d’écoute. 

Dans ce podcast, nous souhaitons explorer les pistes pour que chacun puisse se mettre en mouvement, partager avec vous les clés pour se lancer dans de bonnes conditions et surtout, pour se donner les moyens de tenir un objectif adapté.